Wat betekent BMI?

Wat betekent BMI?


Het acroniem BMI staat voor Body Mass Index. Deze werd in het leven geroepen door de Wereldgezondheidsorganisatie in 1997.

De BMI is een standaard om de risico's te evalueren verbonden aan een te laag of te hoog gewicht.

Het was een Belg, Adolphe Quetelet, die de BMI-berekening heeft uitgevonden. Maar het hulpmiddel zou pas veel later algemeen worden gebruikt. In de Angelsaksische wordt de BMI algemeen toegepast.

Wat toont de BMI aan?

De BMI is een index waarvan de standaardintervallen de mogelijkheid bieden uw lichaamsomvang te bepalen. Hij omvat 5 hoofdcategorieën:

Ondervoeding
Ondergewicht
De normale index
Overgewicht
Obesitas (onderverdeeld in 3 verschillende niveaus)

Deze Body Mass Index wordt berekend op basis van de grootte en het gewicht van de persoon. Aanvankelijk werd de BMI slechts gebruikt bij volwassenen van 18 tot 65 jaar. In de berekening zijn dus niet inbegrepen: kinderen, zwangere vrouwen, sportbeoefenaars en oudere personen. Het is inderdaad zo dat atleten een vervalste BMI hebben omdat ze meer gespierd zijn dan gemiddeld en het gewicht van spieren het niet toelaat een correcte BMI-berekening uit te voeren.

Uw ideale gewicht berekenen 

Om de risico's te kennen die uw gewicht kunnen betekenen voor uw gezondheid baseert onze BMI rekenmachine zich op uw grootte en uw gewicht. Maar weet u wat een BMI is?

De BMI is een gezondheidsnorm die u moet kennen. Uw gezondheid is het belangrijkste van allemaal. Om geen enkel detail uit het oog te verliezen, blijft Bilan IMC u bijstaan om u de weg te tonen die u kunt nemen. Bent u te dik of te mager? Dit is de vraag die Bilan IMC zal beantwoorden. Bilan IMC deelt u mee of uw gewicht goed is voor uw gezondheid.

Bilan IMC kan bovendien uw gezonde gewicht of uw ideale gewicht te berekenen. Met andere woorden, het gewicht dat geen risico inhoudt voor uw gezondheid. Maar ook het gewicht waarbij u zich lekker zult voelen in uw vel en in uw hoofd!