Berekening van het Basaal Metabolisme voor Mannen

Het basaal metabolisme stemt overeen met het energieverbruik van uw lichaam in rust 

Interpretatie van het basaal metabolisme bij mannen

Het basaal metabolisme is het energieverbruik van uw lichaam in rust. Het is de energie die wordt gebruikt om uw hart, uw hersenen of uw spijsvertering dagelijks te laten werken. We gebruiken hiervoor de volgende formule:

  • Basaal metabolisme voor mannen: 13,707 x gewicht in kg + 492,3 x lengte in cm – 6,673 x leeftijd + 77,607